النشاط البدني

4 عادات يومية تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتحافظ على صحة القلب

4 عادات يومية تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتحافظ على صحة القلب

منذ يومين
عاجل- أستاذة الطب النفسي: السيدات أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر

عاجل- أستاذة الطب النفسي: السيدات أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر

منذ أقل من شهر
المشي.. رياضة بسيطة تصنع الفارق في صحة الإنسان

المشي.. رياضة بسيطة تصنع الفارق في صحة الإنسان

منذ شهر
تحدي المشي 6-6-6.. ماذا يقول الخبراء عن هذه الطريقة وفوائدها

تحدي المشي 6-6-6.. ماذا يقول الخبراء عن هذه الطريقة وفوائدها

منذ شهرين
🥛🕋

🥛🕋 "الماء سر البقاء".. أهمية شرب الماء لحجاج بيت الله الحرام مع ارتفاع درجات الحرارة

منذ 5 أشهر
الرياضة بوابة التواصل: دليلك لتمارين فعّالة لأطفال التوحد لتحسين التركيز والسلوك

الرياضة بوابة التواصل: دليلك لتمارين فعّالة لأطفال التوحد لتحسين التركيز والسلوك

منذ 5 أشهر
كيف تحسن نفسية طفلك ليكون إنسان سوى؟تعرف على أهمية الصحة النفسية للأطفال

كيف تحسن نفسية طفلك ليكون إنسان سوى؟تعرف على أهمية الصحة النفسية للأطفال

منذ 6 أشهر
القوة والتحدي يجتمعان في بطولة الكروس فيت بجامعة حلوان

القوة والتحدي يجتمعان في بطولة الكروس فيت بجامعة حلوان

منذ 7 أشهر
إقبال مجتمعي على ممارسة رياضة المشي في رفحاء خلال رمضان

إقبال مجتمعي على ممارسة رياضة المشي في رفحاء خلال رمضان

منذ 7 أشهر
اكلات صحية للرجيم في رمضان..وصفات مشبعة وقليلة السعرات

اكلات صحية للرجيم في رمضان..وصفات مشبعة وقليلة السعرات

منذ 8 أشهر
نصائح مهمة لصحة الحامل في شهر رمضان..إليكِ طريقة الصيام الأمن في رمضان

نصائح مهمة لصحة الحامل في شهر رمضان..إليكِ طريقة الصيام الأمن في رمضان

منذ 8 أشهر
كيف تهزم الحالة النفسية السيئة؟ إليك أفضل الخطوات الفعاله للتعافي

كيف تهزم الحالة النفسية السيئة؟ إليك أفضل الخطوات الفعاله للتعافي

منذ 9 أشهر
إذا كنت تشعر بتلك الأعراض فأنت مصاب بالضغط النفسي..تعرف على أسبابه وعلاجه

إذا كنت تشعر بتلك الأعراض فأنت مصاب بالضغط النفسي..تعرف على أسبابه وعلاجه

منذ 10 أشهر
تشعر بالضغط النفسي؟ إليك طريقة الخروج من الحالة النفسية السيئة وتحسين المزاج

تشعر بالضغط النفسي؟ إليك طريقة الخروج من الحالة النفسية السيئة وتحسين المزاج

منذ 10 أشهر
هل تريد الحفاظ على صحة القلب؟.. أكثر من شرب الماء

هل تريد الحفاظ على صحة القلب؟.. أكثر من شرب الماء

منذ 10 أشهر
محافظ حفر الباطن يدشّن مخيم

محافظ حفر الباطن يدشّن مخيم "تراؤف" الشتوي

منذ 10 أشهر
تنفيذًا للتوجيهات بتعميم

تنفيذًا للتوجيهات بتعميم "مبادرة 100 يوم رياضة" بالجامعات.. محافظ أسوان يناقش استعدادات المبادرة بجامعة أسوان مع مساعد وزير التعليم العالي

منذ 11 أشهر
أمراض القلب.. كيف تحافظ على صحة قلبك وتقي نفسك من المخاطر

أمراض القلب.. كيف تحافظ على صحة قلبك وتقي نفسك من المخاطر

منذ 12 أشهر
عاجل - الصحة العالمية توصي بتنظيم فعاليات رياضية كبرى لدعم الصحة في جميع العالم

عاجل - الصحة العالمية توصي بتنظيم فعاليات رياضية كبرى لدعم الصحة في جميع العالم

منذ سنة
دور النشاط البدني في تعزيز الصحة العامة

دور النشاط البدني في تعزيز الصحة العامة

منذ سنة
أكثر انتشارا بين السيدات.. عميد القومي للتغذية سابقا: إصابة 75% من المصريين بالسمنة

أكثر انتشارا بين السيدات.. عميد القومي للتغذية سابقا: إصابة 75% من المصريين بالسمنة

منذ سنة

"هدية لكل أطفال مصر".. تفاصيل مهرجان "نبتة" في مدينة العلمين الجديدة

منذ سنة
كيفية التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم: نصائح صحية لمواجهة التأثيرات السلبية

كيفية التخلص من الأملاح الزائدة في الجسم: نصائح صحية لمواجهة التأثيرات السلبية

منذ سنة
افتتاح جسر المدينة الحضرية في حائل

افتتاح جسر المدينة الحضرية في حائل

منذ سنتين
أهمية النشاط البدني في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية

أهمية النشاط البدني في الحفاظ على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية

منذ سنتين
تأثير النشاط البدني على الصحة العامة في بيئة العمل

تأثير النشاط البدني على الصحة العامة في بيئة العمل

منذ سنتين
فوائد النشاط البدني على الصحة العقلية والعواطف

فوائد النشاط البدني على الصحة العقلية والعواطف

منذ سنتين
كيفية الحفاظ على مستويات الطاقة خلال التمرين الرياضي

كيفية الحفاظ على مستويات الطاقة خلال التمرين الرياضي

منذ سنتين
استراتيجيات التحكم في القلق والاكتئاب لتعزيز الصحة العقلية

استراتيجيات التحكم في القلق والاكتئاب لتعزيز الصحة العقلية

منذ سنتين
الرياضة والقلب: كيف يمكن للنشاط البدني أن يعزز صحة قلبك

الرياضة والقلب: كيف يمكن للنشاط البدني أن يعزز صحة قلبك

منذ سنتين