نظام غذائي صحي

مرحلة ما قبل السكري.. 3 خطوات فعالة للوقاية من تطور المرض

مرحلة ما قبل السكري.. 3 خطوات فعالة للوقاية من تطور المرض

منذ 2 أشهر
«أحمديات»: أبناءي الأعزاء.. لأننا رياضيون

«أحمديات»: أبناءي الأعزاء.. لأننا رياضيون

منذ 4 أشهر
مع ارتفاع درجات الحرارة.. 6 أطعمة فعالة لضبط مستويات السكر في الدم وتحسين مقاومة الأنسولين

مع ارتفاع درجات الحرارة.. 6 أطعمة فعالة لضبط مستويات السكر في الدم وتحسين مقاومة الأنسولين

منذ 6 أشهر
نظام غذائي صحي في رمضان.. كيف تحافظين على وزنك خلال الصيام؟

نظام غذائي صحي في رمضان.. كيف تحافظين على وزنك خلال الصيام؟

منذ 10 أشهر
دايت رمضان أكلات خفيفة وصحية للإفطار والسحور

دايت رمضان أكلات خفيفة وصحية للإفطار والسحور

منذ 10 أشهر
أخطاء غذائية في رمضان تبطل الرجيم تجنبيها الآن

أخطاء غذائية في رمضان تبطل الرجيم تجنبيها الآن

منذ 10 أشهر
اكلات صحية للرجيم في رمضان..وصفات مشبعة وقليلة السعرات

اكلات صحية للرجيم في رمضان..وصفات مشبعة وقليلة السعرات

منذ 10 أشهر
خبير تغذية: شهر رمضان فرصة جيدة لمتابعة نظام غذائي صحي (فيديو)

خبير تغذية: شهر رمضان فرصة جيدة لمتابعة نظام غذائي صحي (فيديو)

منذ 10 أشهر
تشعر بالضغط النفسي؟ إليك طريقة الخروج من الحالة النفسية السيئة وتحسين المزاج

تشعر بالضغط النفسي؟ إليك طريقة الخروج من الحالة النفسية السيئة وتحسين المزاج

منذ سنة

"كيفية الحفاظ على الصحة بالعودة إلى الطبيعة" محاضرة بمكتبة الإسكندرية

منذ سنة
تعرّف على أعراض جفاف الجسم وضرورة الترطيب الفوري للحالات الحرجة

تعرّف على أعراض جفاف الجسم وضرورة الترطيب الفوري للحالات الحرجة

منذ سنتين
نظام غذائي صحي للحفاظ على صحة القلب

نظام غذائي صحي للحفاظ على صحة القلب

منذ سنتين
ما هي أفضل أنواع الفواكة للرجيم؟

ما هي أفضل أنواع الفواكة للرجيم؟

منذ سنتين
‏ما هي أضرار شفط البطن للداخل؟

‏ما هي أضرار شفط البطن للداخل؟

منذ سنتين
6 خطوات تساعدك في التخلص من دهون الجسم

6 خطوات تساعدك في التخلص من دهون الجسم

منذ سنتين
6 خطوات لنظام صحى في فصل الشتاء.. تعرف عليها

6 خطوات لنظام صحى في فصل الشتاء.. تعرف عليها

منذ سنتين
أعراض وأسباب الدهون الثلاثية

أعراض وأسباب الدهون الثلاثية

منذ سنتين
الرمان.. فوائد لأول مرة تعرفها عليها

الرمان.. فوائد لأول مرة تعرفها عليها

منذ سنتين
10 خطوات تساعدك على الحفاظ على بشرتك تعرفي عليها

10 خطوات تساعدك على الحفاظ على بشرتك تعرفي عليها

منذ سنتين
10 نصائح مهمة لتعزيز صحة طفلك ومساعدته على الدراسة

10 نصائح مهمة لتعزيز صحة طفلك ومساعدته على الدراسة

منذ سنتين
حظك اليوم.. ماذا تحمل لك توقعات برج الثور 12 أغسطس 2023

حظك اليوم.. ماذا تحمل لك توقعات برج الثور 12 أغسطس 2023

منذ أكثر من سنتين
ينتشر صيفا.. تعرف على أهم أعراض أنفلونزا المعدة وطرق علاجه (فيديو)

ينتشر صيفا.. تعرف على أهم أعراض أنفلونزا المعدة وطرق علاجه (فيديو)

منذ أكثر من سنتين
هذه الأطعمة تقي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية

هذه الأطعمة تقي من النوبات القلبية والسكتات الدماغية

22/May/2023
مستشار وحدة التغذية بالصحة العالمية: 70% من سكان الإقليم يعانون زيادة الوزن (فيديو)

مستشار وحدة التغذية بالصحة العالمية: 70% من سكان الإقليم يعانون زيادة الوزن (فيديو)

08/April/2023
حسام موافي يحذر الصائمين من أضرار الإفراط في الطعام على الإفطار (فيديو)

حسام موافي يحذر الصائمين من أضرار الإفراط في الطعام على الإفطار (فيديو)

25/March/2023
نصائح مهمة من حسام موافي لنظام غذائي صحي في رمضان

نصائح مهمة من حسام موافي لنظام غذائي صحي في رمضان

23/March/2023
هذه الخضروات تخلصك من الالتهابات وتبطئ الشيخوخة وتقي من السرطان

هذه الخضروات تخلصك من الالتهابات وتبطئ الشيخوخة وتقي من السرطان

20/March/2023
طبيب بمجمع الجلاء: ممارسة الرياضة وتقليل اللحوم يقي من أمراض القلب

طبيب بمجمع الجلاء: ممارسة الرياضة وتقليل اللحوم يقي من أمراض القلب

11/February/2023
تعرف على كيفية التخلص من

تعرف على كيفية التخلص من "الكرش" في خطوات بسيطة

17/November/2022
كل ما تريد معرفته عن مبادرة وزارة الصحة لسرطان الكبد وخطوات التسجيل (تقرير)

كل ما تريد معرفته عن مبادرة وزارة الصحة لسرطان الكبد وخطوات التسجيل (تقرير)

04/September/2022