4 وصفات طبيعية لترطيب البشرة وتجديدها في رمضان.. انسي الشحوب والجفاف

تعاني الكثير من النساء خلال شهر رمضان من شحوب البشرة وجفافها، نتيجة الصيام وقلة شرب الماء خلال ساعات النهار، ما يفقد الجلد نضارته وإشراقه الطبيعي؛ ورغم انتشار مستحضرات التجميل التي تعد بنتائج فورية، تظل الوصفات الطبيعية خيارًا آمنًا وفعالًا يمنح البشرة ترطيبًا وتجديدًا دون آثار جانبية.

ووفقًا لموقع BeBeautiful، يمكن لبعض المكونات الطبيعية البسيطة أن تساعد في استعادة حيوية البشرة ومنحها مظهرًا صحيًا ومتألقًا طوال الشهر الكريم.

وصفة الكركم والعسل لإشراقة فورية

إذا كنتِ تبحثين عن قناع يمنحك توهجًا سريعًا، فإن مزيج الكركم والعسل يعد من أفضل الخيارات. يتميز الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات، بينما يعمل العسل كمرطب طبيعي يساعد على تنعيم البشرة.

اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من العسل حتى تحصلي على عجينة ناعمة، ثم وزعي الخليط على الوجه واتركيه من 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر، لتلاحظي إشراقة ونعومة واضحة من أول استخدام.

وصفة الشوفان والزبادي لتقشير لطيف وتفتيح طبيعي

يساعد الشوفان على إزالة خلايا الجلد الميتة بلطف، بينما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساهم في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

اخلطي ملعقتين من الشوفان مع ملعقة من الزبادي، ثم ضعي المزيج على بشرتك لمدة 15 دقيقة، ودلكيه بحركات دائرية خفيفة قبل شطفه بالماء الفاتر، لتحصلي على ملمس ناعم وبشرة أكثر إشراقًا.

وصفة الألوفيرا والليمون لتهدئة البشرة وتقليل البقع

للبشرة التي تحتاج إلى تهدئة مع لمسة تفتيح خفيفة، يعد مزيج الألوفيرا والليمون خيارًا مثاليًا. يتميز جل الألوفيرا بقدرته على ترطيب وتهدئة الجلد، بينما يساعد الليمون على تقليل مظهر البقع الداكنة.

اخلطي كمية مناسبة من جل الألوفيرا مع بضع قطرات من عصير الليمون، وطبقي الخليط على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد لتحصلي على إحساس فوري بالانتعاش.

وصفة البابايا لبشرة نضرة وممتلئة بالحيوية

تُعد البابايا من الفواكه الغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز إنتاج الكولاجين وتساعد على توحيد لون البشرة واستعادة نضارتها.

اهرسي ملعقة من البابايا وامزجيها مع ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي، ثم وزعي المزيج على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد، لتستمتعي ببشرة أكثر نعومة وإشراقًا.

نصيحة رمضانية

لنتائج أفضل، احرصي على استخدام هذه الوصفات مرتين أسبوعيًا، مع شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور، للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل والخارج.