تعرف على.. أبرز فوائد الزنجبيل

يوجد العديد من النباتات التي تساعد الإنسان في التخلص من بعض الأمراض التي تصيبه، لذلك قامت بوابة الفجر الالكترونية باستعراض كافة التفاصيل حول نبات مهم هو الزنجبيل.
ونعرض من خلال هذا التقرير فوائد الزنجبيل واهم الامراض التي يعالجها الزنجبيل.

ما  الزنجبيل
 

وهو نوع نباتي من جنس الزنجبيل من الفصيلة الزنجبيلية، من نباتات المناطق الحارة. تستعمل جذاميره النامية تحت التربة، والتي تحتوي على زيت طيار، لها رائحة نفاذة وطعم لاذع ولونها إما سنجابي أو أبيض مصفر.

تحتوي ريزومات الزنجبيل على زيوت طيارة وراتنجات أهمها الجنجرول ومواد نشوية وهلامية.

البلاد التي يظهر فيها الزنجبيل
يظهر نبات الزنجبيل في آسيا ويوجد في الهند والمكسيك وسريلانكا والصين الفلبين.

أفضل أنواع الزنجبيل 

وأفضل أنواع الزنجبيل الجاميكي بجاميكا، يستعمل كبهار وكتوابل في تجهيز الأطعمة ومنحها الطعم المميز، يضاف إلى أنواع من المربيات والحلوى والمشروبات الساخنة كالسحلب والقرفة. يستعمل من الزنجبيل جذوره وسيقانه المدفونة في الأرض (الريزومات).

يستعمل كمنقوع فشاي الزنجبيل طارد للأرياح ويتناول في النزلات البردية ويفيد في الهضم ومنع التقلصات حيث أنه هاضم وطارد للغازات ويفيد في علاج النقرس، ولا يعطي للحوامل، كما يستعمل الزنجبيل لتوسيع الأوعية الدموية، وزيادة العرق والشعور بالدفء وتلطيف الحرارة، وتقوية الطاقة الجنسية،
تعاطيه يوميا يمكن أن يتدخل في امتصاص الحديد والفيتامينات التي تذوب في الدهون كفيتامين K وE وD وA ومشتقات المضادات الحيوية وديجوكسين وفينوتوين.
ما هي اسماء الزنجبيل؟

الزنجبيل (الكركم الصباغي)- زنجبيل بلدي وهو الراسن – زنجبيل شامي – زنجبيل العجم- زنجبيل فارسي- زنجبيل الكلاب – زنجبيل هندي، وهو المعروف المستعمل، ويسمى بالكفوف. واسمه بالفارسي: أدرك. وبالإنجليزي: ginger.(الجنجر) وبالفرنسي: gingerbread والاسم العلمي: Zingiber officinale.

ما هي فوائد الزنجبيل؟

طارد للغازات والريح.
يدخل في تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية.
معرق وملطف للحرارة.
يدخل في تركيب وصفات زيادة القدرة الجنسية.
يدخل في علاج آلام الحيض.
يزيد في الحفظ
وسيلة لعلاج أمراض المعدة والأمعاء
ويبعث الهضم
ويتغرغر به
ويقوى الأعصاب
يقوى الجهاز المناعي بالجسم لتنشيطه الغدد –أي أنه مضاد حيوي طبيعي-
يقوي الهرمونات والدم، منشط للدورة الدموية
يفتح السدد ويطرد البلغم إذا مضغ مع المستكى
منشط لوظائف الأعضاء مسخن مطهر ومقوى.
ويجلو الرطوبة عن نوافى الرأس والحلق
جيد لظلمة البصر كحلا وشربا.
ينفع من سموم الهوام
وينفع من الهرم (الشيخوخة)
ينفع الكلى والمثانة والمعدة الباردة ويدر البول
جيد للحمى التي فيها نافض وبرد.

أمراض يعالجها الزنجبيل ما هي؟

• لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان وللتبلد الذهني
• لعلاج الصداع الشقيقة
• لعلاج العشى الليلي ولتقوية النظر لظلمة البصر والغشاوة
• للدوخة ودوار البحر
• لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم
• لتطهير الحنجرة والقصبة الهوائية ولعلاج السعال وطرد البلغم.
• للأرق والقلق وللتوتر العصبي
• وجدت العديد من الدراسات أن الزنجبيل علاج فعال للغثيان لاحتوائه على فيتامين ب6، وهو علاج سريع للغاية للغثيان حيث يمتص بسرعة كبيرة في الجسم.
• مفرح ومنعش
• لتقوية الجسم وللنشاط وحث الطاقة التناسلية ومكافحة الأمراض وتجنب الوهن والخمول
• لتطهير المعدة وتقويتها وملين لعلاج الإمساك وللمغص الناتج عن الإسهال
• للقولون العصبي
• لفتح شهية الطعام ولعلاج عسر الهضم
• لتدفئة الجسم ومقاومة أمراض الشتاء (للزكام ولنزلات البرد وللإنفلونزا)
• لضيق النفس الربو
• لتفتيح سدد الكلى الكبد ولضعف الكبد وكسله
• للسعة الحشرات
• لتصلب المفاصل والفقرات وللروماتيزم
• لتقوية القلب وتنشيط الدورة الدموية وإذابة الكوليسترول
• لعلاج صفرة الوجه ولبياض العين وللسبل
• يمكن مضغ بلورات الزنجبيل من أجل التخلص من المواد العالقة بالرئتين بدلا من تناول سيجارة، كما يمكن أيضا الاستنشاق بها من أجل فتح الرئتين والتخلص من البلغم. ويتم تحضير البلورات عن طريق تقشير الزنجبيل الأخضر الطازج وتقطيعه إلى حلقات صغيرة وغليه في السكر والماء حتى يجف الماء ويتشكل في شكل بلورات.
• لعرق النسا
• لتوسيع الأوعية الدموية ومقوي للقلب
• لعلاج الوهن والخمول، والإرهاق والتعب
• لتقوية العضلات والأعصاب
• قد يكون الزنجبيل علاجا قويا في علاج سرطان الرحم، حيث وجدت دراسة أجريت في جامعة ميتشيجين أن مسحوق الزنجبيل يعمل على موت الخلايا السرطانية بالرحم. كما أظهرت أيضا دراسة في جامعة مينيسوتا أن الزنجبيل قد يعمل على إبطاء نمو خلايا السرطان بالقولون والمستقيم.