ما تأثير تناول الحلويات على جنينكِ؟
معظم الدراسات تؤكد أن ما تتناوله الأم خلال فترة حملها يؤثر على الجنين سواء بالإيجاب أو بالسلب، وأي كان ما يتأثر به سيكون له تأثير كبير عليه في المستقبل أيضًا.
لقد أظهرت الأبحاث أن تناول الأم للكثير من الأطعمة الغنية بالسكر في أثناء الحمل يؤدي إلى جعل الطفل يميل إلى تناول السكريات بكثرة، وهذا يعرض الطفل لخطر الإصابة بالسمنة والسكري، على المدى الطويل.
أيضًا، يتسبب تناول الأم للكثير من السكريات إلى حدوث خلل بنظامها الغذائي، ينتج عنه إما زيادة في الوزن تؤثر على الجنين أو نقص في التغذية يؤثر أيضًا بدوره على الجنين سلبًا.
على الجانب الآخر، بالإضافة إلى فائدة تناول كمية معتدلة من السكريات في أثناء الحمل، فإن تناول السكريات من وسائل تحفيز الجنين على الحركة؛ فإذا كنتِ لا تشعرين بحركة جنينكِ، يمكن تناول بعض الحلويات والانتظار قليلًا، وستشعرين بحركته.
