طريقة عمل سلطة الذرة بالفاصوليا الحمراء الشهية

الفجر الطبي

سلطة الذرة بالفاصوليا
سلطة الذرة بالفاصوليا الحمراء


المقادير:

ربع كوب من خل البلسمك
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
نصف ملعقة ملح صغيرة
نصف ملعقة سكر صغيرة
نصف ملعقة فلفل أسود صغيرة
نصف ملعقة كمون صغيرة "مطحون"
3 ملاعق كزبرة كبيرة "مفرومة"
علبة فاصوليا حمراء "مغسولة ومصفاة"
علبة ذرة "مغسولة ومصفاة"
حباية بصل مفرومة


طريقة التحضير:

1- في وعاء اخلطي خل البلسمك مع الزيت والملح والفلفل والكمون.

2- في وعاء آخر اخلطي الفاصولياء والذرة والبصلة المفرومة.

3- صبي مزيج الخل فوق المكونات وزيني وجه الطبق بالكزبرة المفرومة.