قصر ثقافة أسيوط ينظم ندوة تحت عنوان الغذاء الصحي السليم مساء اليوم
ينظم قصر ثقافة أسيوط مساء اليوم الخميس ندوة تحت عنوان الغذاء الصحي السليم بقاعة الأديب سعد عبد الرحمن بمقر القصر
وتأتي هذه الندوة ضمن سلسلة الأنشطة الثقافية والصحية التي تقدمها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة اللواء خالد اللبان وبإشراف جمال عبدالناصر مدير عام الإقليم، وخالد خليل مدير عام فرع ثقافة أسيوط وصفاء حمدان مدير قصر ثقافة أسيوط، بهدف تسليط الضوء على أهمية التغذية السليمة وأثرها المباشر على صحة الإنسان وجودة حياته.
وتتناول الندوة مجموعة من المحاور الجوهرية، من بينها كيفية اختيار الأطعمة المتوازنة، والعادات الغذائية الصحية، وسبل الوقاية من الأمراض المرتبطة بسوء التغذية مثل السمنة، وفقر الدم، وأمراض القلب والسكري.
كما ستعرض خلال الندوة نصائح عملية يمكن للجميع تطبيقها في حياتهم اليومية، خاصة للأطفال وكبار السن، بالإضافة إلى تصحيح بعض المفاهيم الشائعة حول الغذاء، مثل الإفراط في تناول المكملات أو الانسياق وراء الأنظمة الغذائية غير المدروسة.