اليوغا

فهم العين الثالثة وفوائدها..التقليد الهندوسي واليوغا

فهم العين الثالثة وفوائدها..التقليد الهندوسي واليوغا

منذ سنة
نور اللبنانية تحكي عن تجربتها مع ممارسة

نور اللبنانية تحكي عن تجربتها مع ممارسة "اليوجا" في يومها العالمي: "فخورة بما تعلمته" (صور)

21/June/2020
هذا ما يحدث لجسمكِ وعقلكِ إن قمتِ بممارسة اليوجا يومياً

هذا ما يحدث لجسمكِ وعقلكِ إن قمتِ بممارسة اليوجا يومياً

19/March/2019
5 فوائد سحرية لرفع الساقين على الحائط.. اكتشفيها!

5 فوائد سحرية لرفع الساقين على الحائط.. اكتشفيها!

02/March/2019
5 أسباب تجعلكِ تبدئين بممارسة تمارين

5 أسباب تجعلكِ تبدئين بممارسة تمارين "اليوجا" من الآن!

27/January/2019

"يوجا الوجه".. تمارين منزلية تُغنيكِ عن الجراحة والبوتوكس!

05/November/2018
اليوغا أهم الطرق للتخلص من انتفاخ الوجبات الدسمة بعد احتفالات نهاية العام

اليوغا أهم الطرق للتخلص من انتفاخ الوجبات الدسمة بعد احتفالات نهاية العام

25/December/2016
تحذير .. 7 تمرينات رياضية عليك تجنبها بعد سن الأربعين

تحذير .. 7 تمرينات رياضية عليك تجنبها بعد سن الأربعين

17/October/2016