كيف يحدث هبوط سكر الدم دون الإصابة بمرض السكري؟

عادة ما يرتبط هبوط سكر الدم بمرضى السكري، لكنه قد يحدث أيضًا لدى أشخاص غير مصابين به. ويُعد سكر الدم (الجلوكوز) المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم. فعقب تناول الطعام، يسمح هرمون الأنسولين – الذي يُنتجه البنكرياس – بدخول الجلوكوز إلى الخلايا لاستخدامه كمصدر للطاقة.

ويحدث هبوط سكر الدم عندما تكون كمية الأنسولين في مجرى الدم أعلى مما يحتاجه الجسم مقارنة بكمية الجلوكوز المتاحة. وفي هذه الحالة ينخفض مستوى السكر إلى درجة لا تكفي لتزويد الدماغ والجسم بالطاقة اللازمة.

أسباب هبوط سكر الدم لدى غير المصابين بالسكري

1. الصيام لفترات طويلة
قد يؤدي عدم تناول الطعام لمدة تتجاوز 8 ساعات إلى انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم، خاصة إذا كانت مخازن الجليكوجين منخفضة.

2. تناول بعض الأدوية
بعض الأدوية قد تُسبب هبوطًا في سكر الدم لدى غير المصابين بالسكري، ومنها:

بعض مسكنات الألم

الأسبرين

حبوب منع الحمل

الستيرويدات

أدوية ضغط الدم

بعض المضادات الحيوية

هذه الأدوية قد تؤثر في مستويات الأنسولين أو طريقة تعامل الجسم مع الجلوكوز.

3. حالات طبية تزيد إنتاج الأنسولين
قد تؤدي بعض الاضطرابات الصحية إلى زيادة إفراز الأنسولين بشكل غير طبيعي، مثل:

ورم البنكرياس (الإنسولينوما)

اضطرابات الغدة الكظرية

التهاب الكبد

هذه الحالات تُغير التوازن الطبيعي بين الأنسولين والجلوكوز.

4. مقدمات السكري
في مرحلة ما قبل السكري، قد تحدث تقلبات غير منتظمة في مستويات السكر، مما يؤدي أحيانًا إلى هبوطه بعد ارتفاع مفاجئ.

5. تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات المكررة
الأطعمة مثل الخبز الأبيض والمعكرونة والمعجنات تسبب ارتفاعًا سريعًا في سكر الدم يتبعه انخفاض حاد بسبب إفراز كمية كبيرة من الأنسولين، مما يؤدي إلى ما يُعرف بـ "هبوط السكر التفاعلي".