أعراض هبوط السكر وارتفاعه

يعتبر اضطراب مستوى سكر الدم، سواء بالارتفاع أو الانخفاض، من المشكلات الصحية الخطيرة خصوصًا لدى مرضى السكري، إلا أن هذه الاضطرابات قد تحدث أيضًا لدى غير المصابين بالمرض. 

ومن الضروري الحفاظ على مستوى سكر الدم ضمن المعدل الطبيعي لتجنب المضاعفات. وفيما يلي أهم المعلومات حول أعراض هبوط سكر الدم، وفقًا لموقع Healthline.

أعراض هبوط سكر الدم

يحدث هبوط السكر عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم إلى ما دون المعدل الطبيعي، وتتمثل أبرز أعراضه فيما يلي:

الجوع

الانفعال

صعوبة التركيز

التعب

التعرق

الارتباك

تسارع ضربات القلب

الارتعاش

الصداع

أعراض ارتفاع سكر الدم

ارتفاع سكر الدم يحدث نتيجة تراكم الجلوكوز في مجرى الدم، وتتضمن أعراضه:

عطش شديد

جفاف الفم

الضعف العام

الصداع

التبول المتكرر

ضبابية الرؤية

الغثيان

الارتباك

ضيق التنفس

كيف يحدث هبوط وارتفاع سكر الدم؟

قد تبدو أعراض ارتفاع السكر وانخفاضه متشابهة، لكن الآليات التي تؤدي إليهما تختلف تبعًا للحالة الصحية:

هبوط سكر الدم يحدث غالبًا نتيجة نقص تناول الطعام، أو تأخر الوجبات، أو ممارسة نشاط بدني زائد، أو تناول جرعات زائدة من أدوية السكري.

ارتفاع سكر الدم يحدث بسبب نقص فعالية الأنسولين أو عدم كفايته، أو تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات، أو التعرض للضغط النفسي أو العدوى، أو عدم الانتظام في الأدوية.