إزاي تحافظي على نضارة بشرتك في الشتاء؟ 6 أسرار لإطلالة حيوية
مع انخفاض درجات الحرارة وهبوب الرياح الباردة، تبدأ البشرة بفقدان رطوبتها الطبيعية وتبدو أكثر جفافًا وباهتة، مما يجعل العناية بها ضرورة يومية.
فخلال فصل الشتاء، يمكن أن تتحول البشرة في يوم واحد من مشرقة وناعمة إلى جافة ومتقشرة إذا لم تحظَ بالعناية الكافية.
وللحفاظ على إطلالة حيوية ومشرقة طوال الموسم، إليكِ 6 أسرار فعّالة لنضارة بشرتك في الشتاء، وفقًا لموقع Manuluize.
1. استخدمي مرطبًا غنيًا بالسيراميد وزبدة الشيا
ابدئي روتين العناية بمرطب يحتوي على مكونات مغذية مثل السيراميد وزبدة الشيا والسكوالين، التي تعمل على حفظ الرطوبة داخل الجلد ومنحه ملمسًا ناعمًا ومظهرًا صحيًا. كما يساعد المرطب الجيد على تثبيت المكياج ومنع تشقق كريم الأساس.
2. لا تهملي واقي الشمس حتى في الشتاء
رغم برودة الطقس، إلا أن الأشعة فوق البنفسجية تظل نشطة وتنعكس بقوة على الجلد خاصة في الأيام المشرقة أو أثناء السفر، لذا احرصي على استخدام واقٍ شمسي خفيف يحتوي على ترطيب عميق لحماية بشرتك من أضرار الشمس.
3. استخدمي قناعًا ليليًا قبل النوم
القناع الليلي من أسرار البشرة المتوهجة صباحًا، فهو يغذي الجلد ويجدد خلاياه أثناء النوم. ضعي طبقة خفيفة منه قبل النوم، واستيقظي ببشرة أكثر امتلاء ولمعانًا حتى بعد ليلة قصيرة من النوم.
4. توقفي عن الإفراط في التقشير
في الشتاء تصبح البشرة أكثر حساسية، لذا يكفي تقشيرها مرة أو مرتين أسبوعيًا باستخدام مقشر لطيف يزيل الخلايا الميتة دون الإضرار بالحاجز الطبيعي للجلد، فالمبالغة في التقشير تزيد من الجفاف والاحمرار.
5. قللي من الاستحمام بالماء الساخن
قد يمنحك الماء الساخن شعورًا بالدفء المؤقت، لكنه يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد ويجعله أكثر عرضة للجفاف. استخدمي ماء دافئ بدلًا منه، وطبقي كريم أو زيت للجسم مباشرة بعد الاستحمام للحفاظ على الترطيب.
6. لا تنسي العناية بالشفاه واليدين
الشفاه واليدان هما الأكثر تأثرًا بالبرودة، لذا استخدمي مرطب شفاه غنيًا أو قناعًا ليليًا للشفاه، واحملي دائمًا كريمًا لليدين لتطبيقه عدة مرات يوميًا، فهما مرآة نعومتك الحقيقية في الشتاء.
