أخطاء شائعة في العناية بالبشرة الدهنية خلال الصيف: احذريها لتجنب الحبوب والمظهر اللامع
أخطاء شائعة في العناية بالبشرة الدهنية خلال الصيف: احذريها لتجنب الحبوب والمظهر اللامع
في كل صيف تتعرض البشرة الدهنية لمجموعة من التحديات التي تجعل الكثير من النساء والفتيات يعتقدن أنهن بحاجة إلى تنظيف عميق وقوي أو استخدام منتجات متعددة للسيطرة على اللمعان والحبوب.
لكن المفاجأة أن بعض هذه العادات قد تكون السبب الحقيقي وراء تفاقم مشكلات البشرة.
فيما يلي تسلط بوابة الفجر الإلكترونية الضوء على أبرز الأخطاء الشائعة التي ترتكبها النساء في العناية بالبشرة الدهنية خلال الصيف، وتوضح البدائل الصحيحة والنصائح التي ينصح بها خبراء الجلدية.
أخطاء شائعة في العناية بالبشرة الدهنية خلال الصيف
1. غسل الوجه أكثر من مرتين يوميًا
تعتقد كثيرات أن غسل الوجه عدة مرات يوميًا يخلصهن من الدهون والمظهر اللامع، لكن الحقيقة أن الإفراط في الغسل يسبب تهيج البشرة، ويدفع الغدد الدهنية لإفراز المزيد من الزيوت كآلية تعويض.
النصيحة: اكتفي بغسل وجهك صباحًا ومساءً باستخدام غسول لطيف مناسب للبشرة الدهنية.
2. استخدام الصابون العادي أو المطهرات القاسية
منتجات التنظيف التي تحتوي على كحول أو عطور أو صابون قاسي تُفقد البشرة توازنها الطبيعي، مما يزيد من الجفاف والتهيج، وقد يسبب ظهور البثور.
النصيحة: استخدمي غسولًا يحتوي على حمض الساليسيليك أو النياسيناميد، وخاليًا من الكبريتات والعطور.
3. الاستغناء عن المرطب تمامًا
تظن بعض النساء أن الترطيب غير ضروري للبشرة الدهنية، خاصة في الصيف. لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب لتبقى صحية ومتوازنة.
النصيحة: استخدمي مرطبًا بتركيبة خفيفة خالية من الزيوت (Oil-Free) وذات أساس مائي.
4. استخدام واقي الشمس الثقيل أو عدم استخدامه
عدم استخدام واقي الشمس يعرض البشرة للتلف والالتهاب، واختيار تركيبة دهنية قد يسد المسام ويزيد من ظهور الحبوب.
النصيحة: اختاري واقيًا شمسيًا خفيفًا بتركيبة "جل" أو "مات"، وSPF لا يقل عن 30.
5. الإفراط في تقشير البشرة
تقشير البشرة مفيد في إزالة الجلد الميت والدهون الزائدة، لكن القيام به يوميًا يؤدي إلى تهيج شديد وزيادة إفراز الدهون.
النصيحة: قومي بتقشير بشرتك مرة إلى مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر لطيف يحتوي على أحماض الفواكه أو حمض الساليسيليك.
6. وضع مستحضرات التجميل الثقيلة لسد اللمعان
في محاولة لإخفاء الزيوت واللمعان، تستخدم بعض النساء كريمات أساس ثقيلة أو بودرة مضغوطة بكثرة، مما يؤدي لانسداد المسام وظهور الحبوب.
النصيحة: استخدمي مستحضرات غير كوميدوجينيك (Non-Comedogenic)، واختاري تركيبات خفيفة كـ BB Cream أو فاونديشن مطفي (Matte).
7. عدم تغيير الفوطة أو غطاء الوسادة بانتظام
تتراكم الدهون والبكتيريا على الأقمشة التي تلامس الوجه، مما يؤدي إلى نقل العدوى وظهور الحبوب.
النصيحة: اغسلي غطاء الوسادة مرتين أسبوعيًا، واستخدمي فوطًا مخصصة للبشرة واغسليها باستمرار.
8. استخدام ماسكات منزلية غير مناسبة
بعض الوصفات الطبيعية مثل الليمون أو صودا الخبز تسبب تهيجًا للبشرة الدهنية، خاصة في الشمس، وتؤدي لحروق أو تصبغات.
النصيحة: استخدمي ماسكات طين أو زبادي وخيار أو ماء الورد، وابتعدي عن المواد الحمضية القوية.
أهمية الاهتمام بالبشرة الدهنية
الاهتمام بالبشرة الدهنية لا يعني "تجفيفها"، بل فهم طبيعتها وتقديم العناية التي تضبط توازنها دون تهيجها.
تجنبي هذه الأخطاء الشائعة، واتبعي روتينًا بسيطا وفعّالًا، وستلاحظين تحسنا واضحا في بشرتك خلال أيام الصيف الحارة.
