"أولياء أمور" مصر يقدم نصائح لتدريب الأطفال غير المكلفين بالصيام

قدمت داليا الحزاوي، مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر والخبيرة الأسرية، مجموعة من النصائح لأولياء الأمور لمساعدة أبنائهم غير المكلفين بالصيام على التعود عليه بشكل تدريجي وسلس.  

وأوضحت الحزاوي أن تعويد الأطفال على الصيام يحتاج إلى إعداد مسبق، حيث يبدأ ذلك بتعريفهم بأهمية الصيام وأهدافه الروحية والتربوية. كما أكدت على ضرورة التدرج في عدد ساعات الصيام، بحيث يبدأ الطفل بساعات قليلة تزداد تدريجيًا حتى يتمكن من صيام يوم كامل، مع أهمية التشجيع والتحفيز بالكلمات الإيجابية والتقدير.  

وأضافت أن مشاركة الأطفال في تزيين المنزل وتحضير قائمة الطعام الخاصة بوجبة الإفطار يضفي عليهم شعورًا بالبهجة، ويعزز لديهم الإحساس بخصوصية شهر رمضان وأجوائه المميزة. 

كما شددت على أهمية وجبة السحور، مشيرة إلى ضرورة اختيار أطعمة متوازنة وصحية غنية بالبروتينات والألياف لضمان شعورهم بالشبع لفترة أطول، مع الاهتمام بشرب كميات كافية من الماء والعصائر الطبيعية.  

واختتمت الحزاوي حديثها بالتأكيد على أن تعويد الأطفال على الصيام يتطلب صبرًا وتفهُّمًا من الأهل، مشددة على ضرورة تجنب التعنيف في حال عدم تمكن الطفل من إكمال الصيام، بل ينبغي دعمه وتشجيعه على المحاولة مجددًا في اليوم التالي.  

وفي سياق متصل، أعلن المعهد الدولي للحسابات الفلكية أن أول أيام شهر رمضان لعام 2025 سيوافق يوم السبت 1 مارس. 
ومن المقرر أن تستطلع دار الإفتاء المصرية هلال شهر رمضان يوم الجمعة 28 فبراير 2025، عقب صلاة المغرب، على أن يعلن مفتي الجمهورية النتيجة في بث مباشر عبر الصفحة الرسمية لدار الإفتاء على "فيسبوك".