وصفة شامبو كيراتين طبيعي لتقوية الشعر ولمعانه
شامبو كيراتين منزلي بمكونات سهلة.. الحل الأمثل لشعر صحي
يعد الكيراتين هو المكون الأساسي للحفاظ على صحة الشعر، ومع ذلك، نجد أن أسعار شامبو الكيراتين الجيد قد ارتفعت بشكل كبير. لهذا السبب، يمكن لكل سيدة أو فتاة إعداد شامبو كيراتين طبيعي في المنزل بسهولة وبتكلفة منخفضة جدًا، ودون الحاجة إلى استخدام أي مواد كيميائية ضارة. تابعوا معنا لمعرفة أبسط طريقة لصنع شامبو طبيعي.
مكونات شامبو كيراتين طبيعي
لتحضير شامبو الكيراتين الطبيعي، يمكنك استخدام مكونات بسيطة متوفرة في المنزل، وهي كالتالي:
5 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند.
كوب من صابون الجلسرين المبشور.
كوب من الماء.
5 كبسولات من فيتامين E.
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة كبيرة من زيت اللافندر.
طريقة تحضير شامبو كيراتين طبيعي
إليك الخطوات البسيطة لتجهيز شامبو الكيراتين الطبيعي:
1. تحضير المزيج: قومي بإحضار وعاء عميق وضعي فيه الماء، ثم ضعيه على النار حتى يغلي. بعد ذلك، أضيفي صابون الجلسرين المبشور وقومي بالتقليب حتى يذوب تمامًا.
2. إضافة حليب جوز الهند: بعد ذوبان الصابون، أضيفي حليب جوز الهند إلى الخليط وقلّبي جيدًا. ثم أضيفي كبسولات فيتامين E والزيوت الطبيعية (جوز الهند، الزيتون، اللافندر).
3. خلط المكونات: استمري في الخفق حتى تحصلي على قوام سميك يشبه الشامبو. بعد ذلك، ارفعي الوعاء عن النار واتركيه ليبرد تمامًا.
4. التعبئة: بعد أن يبرد الخليط، قومي بتعبئته في زجاجة نظيفة وفارغة.
5. الاستخدام: عند الاستخدام، قومي برج الزجاجة جيدًا، ثم بللي شعرك وضعي كمية من الشامبو على فروة رأسك وافرُكي بلطف. اشطفي الشعر بالماء الفاتر، ومع الاستخدام المتكرر، ستلاحظين تحسنًا في تساقط الشعر ونعومته.
العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتحسين صحة شعرك
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنك استخدامها لتحسين صحة شعرك وجعله أكثر قوة ولمعانًا. إليك بعض الأساليب التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة شعرك:
1. استخدام الزيوت الطبيعية
الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، زيت الأرغان، زيت الزيتون، وزيت اللوز تحتوي على خصائص مغذية تعزز من قوة ولمعان الشعر. يمكن تطبيقها على الشعر كقناع مرطب أو استخدامها بشكل يومي لتغذية فروة الرأس.
2. الأقنعة الطبيعية للشعر
قناع الأفوكادو: اخلطي حبة أفوكادو ناضجة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وضعيه على شعرك لمدة 30 دقيقة قبل غسله. هذا القناع يغذي الشعر بعمق ويمنحه ترطيبًا.
قناع البيض: البيض غني بالبروتينات التي تساعد في تقوية الشعر وإصلاح التلف. امزجي بيضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وضعي الخليط على شعرك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
3. تدليك فروة الرأس
التدليك المنتظم لفروة الرأس يعزز الدورة الدموية ويحفز بصيلات الشعر على النمو. يمكنك استخدام زيت دافئ أثناء التدليك لزيادة الفعالية، مثل زيت جوز الهند أو زيت الخروع.
4. شرب كمية كافية من الماء
البقاء مرطبًا يلعب دورًا كبيرًا في صحة شعرك. شرب كمية كافية من الماء يوميًا يساعد في الحفاظ على ترطيب فروة الرأس وجعل الشعر أكثر لمعانًا ومرونة.
5. تناول نظام غذائي متوازن
التغذية السليمة مهمة للغاية لصحة الشعر. تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، الحديد، الفيتامينات (مثل فيتامين A وE وD)، والمعادن الضرورية مثل الزنك والمغنيسيوم. الأطعمة مثل السبانخ، الأسماك الدهنية، والمكسرات مفيدة جدًا للشعر.
