هل يتحسن قصر النظر بعد سن الأربعين؟

قصر النظر منتشر بين السكان الأصغر سنا وكبار السن تؤثر قضية الرؤية على جزء أكبر من سكان العالم ولا يتم الحديث عنها كثيرًا.

يقضي بعض الأشخاص حياتهم بأكملها وهم يعانون من قصر النظر تتضمن إدارة قصر النظر مجموعة من التغييرات في نمط الحياة والإجراءات التصحيحية والعناية المنتظمة بالعين. 

الشكل الأكثر شيوعًا للإدارة هو استخدام النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة لتصحيح الرؤية تساعد هذه في إعادة تركيز الضوء على شبكية العين، مما يسمح برؤية أكثر وضوحًا عن بعد

قصر النظر، عادة لا يتحسن بمجرد دخول الشخص الأربعينيات من عمره. ولكن مع تقدمهم في السن، يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من تغيرات في رؤيتهم. 

يظهر طول النظر الشيخوخي، وهو اضطراب حيث تتضاءل قدرة الشخص على التركيز على الأشياء القريبة، بشكل شائع قال الدكتور شيبال بهارتيا، المدير السريري - طب العيون، مستشفيات مارينجو آسيا جوروجرام: "ينتج هذا عن عدسة العين التي تتقدم في السن بشكل طبيعي وتصبح أقل مرونة.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر، قد يحجب طول النظر الشيخوخي تأثيرات قصر النظر مؤقتًا، مما يسمح لهم برؤية الأشياء القريبة دون الحاجة إلى النظارات. 

طول النظر الشيخوخي هو نتيجة لموازنة قصر النظر من مسافة قريبة، وبالتالي فإن هذا لا يعني أن قصر النظر لديهم يتحسن. 

وأضاف: لرؤية الأشياء البعيدة، لا يزال قصر النظر موجودا، وقد يحتاج الناس إلى نظارات أو عدسات لاصقة.

في النهاية، قصر النظر هو خطأ انكساري ناتج عن تشريح العين ولا يتحسن من تلقاء نفسه مع نضوج الشخص. في الواقع، يستقر قصر النظر عادةً عندما يصل الشخص إلى سن 20 أو 30 عامًا، إلا أنه قد يصبح أسوأ إلى حد ما بمرور الوقت بالنسبة لبعض الأشخاص. 

وكثيرًا ما توصف العدسات ثنائية البؤرة أو العدسات التقدمية لعلاج كلا الاضطرابين، وتحسين الرؤية سواء عن قرب أو عن بعد.

"عندما يصل الأفراد إلى الأربعينيات من العمر، يميل الكثيرون إلى توقع أن الرؤية قد تتحسن بشكل سحري مع تقدمهم في السن. رغم أن هذا ليس صحيحًا! لا يوجد دليل متاح بشأن علاج قصر النظر في الأربعينيات. 

لسوء الحظ، يُطلب من الأشخاص العمل على أجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة الكمبيوتر اليوم، وعوامل أخرى مثل زيادة وقت الشاشة يمكن أن تؤدي إلى تكثيف تطور قصر النظر، مما يؤدي إلى زيادة القلق بشأن الصحة البصرية في المستقبل يمكن للمرء أيضًا أن يعاني من طول النظر الشيخوخي (طول النظر المرتبط بالعمر أو طول النظر) حتى لو كان يعاني من قصر النظر. 

هل تعلم أن طول النظر الشيخوخي هو أمر شائع بسبب فقدان مرونة العدسة البلورية في العين وسيحتاج إلى اهتمام عاجل أيضًا، لذا فإن ادعاء تحسن قصر النظر في الأربعينيات من العمر لم يتم التحقق منه

لقد جعل التحليل العالمي لقضايا الرؤية من المهم القلق بشأن قصر النظر، الذي يؤثر في الغالب على الأطفال وجدت دراسة نشرت في المجلة البريطانية لطب العيون أن قصر النظر أو قصر النظر يمكن أن يؤثر على مليارات الأطفال بحلول عام 2050؛ ويتوقع البحث أنه بحلول هذا الوقت يمكن أن تؤثر هذه الحالة على أكثر من نصف المراهقين في جميع أنحاء العالم.

وفقًا لتقرير جامعة هارفارد، يؤثر قصر النظر أو قصر النظر على 5% من الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة، و9% من الأطفال في سن المدرسة، و30% من المراهقين، وكل عام يتزايد انتشاره خلال الوباء، لوحظت زيادة في قصر النظر بسبب الوقت الزائد أمام الشاشات.

قصر النظر، المعروف أيضًا باسم قصر النظر، يجعل من الصعب رؤية الأشياء البعيدة. يمكن أن تعزى الأسباب إلى وجود مقل العيون الطويلة أو القرنيات المنحنية للغاية والتي تميل إلى منع الضوء من التركيز على شبكية العين. وتتمثل عوامل الخطر في وجود تاريخ عائلي، والقراءة المستمرة أثناء الطفولة، وساعات طويلة من الوقت أمام الشاشات أثناء الطفولة. ممارسة ألعاب الفيديو لفترات طويلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى قصر النظر. 

أعراض قصر النظر هي الصداع، وإجهاد العين، والأشياء التي قد تبدو ضبابية، وعدم القدرة على رؤية الأشياء البعيدة، والحول، والأشياء القريبة فقط التي قد تبدو واضحة. يقول الدكتور سانغافي: "يجب أن تؤخذ هذه الأعراض بعين الاعتبار ويجب أن يبدأ العلاج دون أي تأخير".

العلامات الشائعة لقصر النظر هي صعوبة قراءة الكلمات من مسافة بعيدة، والجلوس بالقرب من أجهزة الكمبيوتر أو التلفزيون حيث لا يستطيع الشخص رؤية الأشياء بوضوح من مسافة بعيدة، والإصابة بالصداع بشكل متكرر والرغبة في فرك العينين كثيرًا.

كيفية إدارة قصر النظر؟

يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة أيضًا في إبطاء تطور قصر النظر، خاصة عند الأطفال والشباب. إن قضاء المزيد من الوقت في الخارج، وتقليل وقت الشاشة، وممارسة قاعدة 20-20-20 - أخذ استراحة لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة للنظر إلى شيء على بعد 20 قدمًا - يمكن أن يخفف من إجهاد العين.

أظهرت العلاجات الجديدة مثل قطرات الأتروبين للعين والعدسات اللاصقة المصممة خصيصًا (طب تقويم العظام) نتائج واعدة في إبطاء تفاقم قصر النظر. 

تعد فحوصات العين المنتظمة ضرورية لمراقبة التغيرات في الرؤية وتعديل الوصفات الطبية التصحيحية حسب الحاجة.