"تأثير الموجة الحارة".. ارتفاع الحرارة وأعراض تسمم الشمس

تستمر تأثيرات الموجة الحارة التي تضرب مصر، حيث بلغت درجة الحرارة اليوم الأحد 42 درجة مئوية، وفقًا لهيئة الأرصاد الجوية. 

يمكن أن يؤدي التعرض المطول لأشعة الشمس فوق البنفسجية إلى حالة شديدة من حروق الشمس تُعرف بتسمم الشمس.

أعراض تسمم الشمس

تسمم الشمس يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة مثل العدوى وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد إذا تُرك دون علاج. فيما يلي أبرز أعراض تسمم الشمس:

- طفح جلدي.
- حروق شمس خفيفة.
- تقرح أو تقشير الجلد.
- احمرار شديد وألم.
- حمى وأحيانًا قشعريرة.
- جفاف.
- ارتباك.
- غثيان أو قيء.
- صداع.
- دوخة.
- إغماء.

أسباب تسمم الشمس

تتسبب عدة عوامل في الإصابة بتسمم الشمس، أبرزها:

- البقاء لفترة طويلة تحت الشمس.
- عدم استخدام واقي الشمس.

عوامل تزيد خطر الإصابة بتسمم الشمس

- امتلاك بشرة فاتحة.
- تناول المضادات الحيوية.
- تناول موانع الحمل الفموية.
- استخدام بعض المكملات العشبية.
- التردد بانتظام على الشاطئ حيث يعكس الضوء بشكل مكثف عن الرمل والماء.
- استخدام الأحماض الهيدروكسية (AHAs) مثل التقشير الكيميائي.

علاج تسمم الشمس

يمكن معالجة تسمم الشمس بعدة طرق، منها:

- استخدام الماء البارد أو الكمادات الباردة.
- استخدام المرطبات على الجلد للاحتفاظ بأقصى قدر من الرطوبة.
- شرب السوائل لتعويض الرطوبة المفقودة من الجلد الجاف.

كما قد يتم علاج تسمم الشمس بواسطة:
- تعليق محلول للجفاف.
- استخدام كريمات الستيرويد لحروق الشمس المؤلمة.
- تناول الستيرويدات الفموية للألم والتورم.
- استخدام مسكنات الألم الوصفية إذا لم تكن النسخ المتاحة دون وصفة طبية توفر الراحة.
- تطبيق المضادات الحيوية الموضعية لمنع العدوى.