فوائد بذور الخلة.. وطريقة استخدامه
بذور الخلة هي مصدر طبيعي غني بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية، ويُعتبر استخدامها من الطرق الفعّالة لعلاج العديد من الحالات الصحية. إليك طريقة استخدام بذور الخلة في علاج حصو الكلى وبعض المشاكل الصحية الأخرى:
1. لعلاج حصو الكلى:
- ضع ثلاثة أكواب من الماء على النار واتركها تغلي.
- أضف ملعقة من بذور الخلة إلى الماء المغلي.
- ثمّ أضف ملعقة من الكمون أو السنوت أو النعناع لتخفيف الطعم المر.
- اترك الخليط على النار لمدة خمس دقائق حتى يصل إلى درجة الغليان.
- انزل الخليط عن النار واتركه حتى يبرد، ثم صفّه واشرب كأسًا دافئًا عند النوم وكأسًا في الصباح لمدة ثلاثة أيام.
2. للتنحيف:
- غلي ملعقة صغيرة من بذور الخلة مع كأس ماء، ثم تناول الخليط بعد كل وجبة.
3. لعلاج مشاكل الكلى عمومًا:
- اخلط نصف ملعقة من الشعير البلدي مع نصف ملعقة من بذور الخلة ونصف ملعقة من لبان الذكر ونصف ملعقة من بذور الكرفس، ثم تناول الخليط.
4. لتنظيف الجهاز البولي وطرد الأجسام الغريبة:
- غلي خمسة غرامات من بذور الخلة في كوب ماء لمدة خمس دقائق.
- اترك الخليط لمدة خمس دقائق أخرى ثم اشربه على دفعتين أو ثلاثة في اليوم لمدة خمسة إلى سبعة أيام.
الفوائد العلاجية لبذرة الخلة:
- تساعد في علاج حصو الكلى.
- تساهم في التخلص من السعال والنزلات الشعبية.
- تعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
- تقوي عضلة القلب وتوسع الأوعية الدموية.
- تخفف من الآلام المرتبطة بالروماتيزم والصدفية.
- تسهم في تنظيف الجهاز البولي وطرد الأجسام الغريبة.
الآثار الجانبية:
- قد تسبب حروقًا جلدية إذا تم التعرض للشمس بعد تناولها.
- قد تؤدي إلى تلون الجلد أو بياض العين باللون الأصفر.
- يجب تجنب استخدامها بشكل مطول لتجنب الآثار الجانبية كالدوار والغثيان وفقدان الشهية والصداع ومشاكل النوم.
باختصار، بذور الخلة تُستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية. إذا كنت تعاني من أي حالة صحية معينة، يُنصح بالتشاور مع الطبيب قبل استخدامها بشكل مطول.
