نصائح هامة من وزارة الصحة للحوامل قبل شهر رمضان

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن رسالة هامة موجهة للسيدات الحوامل قبل شهر رمضان، تهدف إلى حمايتهن من المضاعفات الصحية المحتملة خلال فترة الصيام.

أهم النصائح والإرشادات

تحث الوزارة الحوامل على زيارة الطبيب لتقييم الحالة الصحية وضمان سلامتهن وسلامة الجنين قبل اتخاذ قرار بالصيام.

  - وجهت خمس نصائح مهمة للحوامل، تتضمن اتباع نظام غذائي متوازن وشرب السوائل بانتظام.

 النصائح المحددة

• تقسيم وجبة الإفطار إلى وجبات صغيرة لتجنب عسر الهضم.
• الاعتماد على الفواكه والخضروات في التغذية اليومية.
•  تجنب المخللات والمشروبات الغازية لضمان صحة الحامل والجنين.

الخط الساخن للتواصل

أكدت الوزارة على توفير خط ساخن (105) للرد على استفسارات واستشارات الحوامل، مؤكدة استعدادها لتقديم الرعاية الطبية وتذليل جميع العقبات بشكل سريع وفعال.