أغلي من الدهب .. إعرف أرخص أنواع البن في مصر
أغلي من الدهب.. إعرف أرخص أنواع البن في مصر
البن.. شهدت الأسواق المصرية في الآونة الأخيرة ارتفاع ملحوظ في أسعار القهوة، حيث وصل سعر بعض الأنواع إلى 900 جنيه للكيلو، مما تسبب في قلق محبي القهوة.
وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي نشر ما يهم قرائها تعرفكم في السطور التالية ارخص اسعار البن.
ارخص انواع البن
ونستعرض مجموعة من أرخص أنواع البن الموجودة بالأسواق المصرية حيث إن البن يعتبر إحدى المشروبات الشائعة في مصر ويعتبر مصدرًا للمتعة والاستمتاع للكثيرين.
1.مزيج بن برازيلي (قهوة تركية) وزن 500 جرام وسعره 330 جنيها
2.مزيج بن كولومبي (قهوة تركية) وزن 500 جرام وسعره 340 جنيها
3.بن اندونيسي أرابيكا طحن ناعم وزن 500 جرام وسعره 310 جنيهات
4. بن إندونيسي روبوستا وزن 250 جراما وسعره 269 جنيها
ماهي فوائد البن وما هي اضرارة ؟
البن هو إحدى المشروبات الشائعة في جميع أنحاء العالم، ويعتبر مصدرًا للمتعة والاستمتاع للكثيرين. إليك بعض فوائد البن وبعض الأمور التي يمكن أن تكون ضارة:
فوائد البن:
تنشيط العقل وزيادة اليقظة:
- يحتوي البن على الكافيين، وهو منبه طبيعي يساعد في زيادة اليقظة وتحفيز العمليات العقلية.
تحسين الأداء البدني:
- الكافيين يمكن أن يساعد في تحسين أداء الأنشطة البدنية بزيادة معدل ضربات القلب وتحفيز الجهاز العصبي.
مصدر للمضادات الأكسدة:
- يحتوي البن على مضادات أكسدة قد تلعب دورًا في حماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن التأكسد.
تقليل مخاطر الأمراض المزمنة:
- بعض الدراسات تشير إلى أن تناول البن بانتظام قد يكون مرتبطًا بتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري.
أضرار البن
من الضروري الحذر من الامور التالية:
الإدمان:
- يمكن أن يسبب الاعتماد على الكافيين إلى الإدمان، مما يجعل الشخص يعتمد على تناول البن للحفاظ على اليقظة.
اضطرابات النوم:
- تناول الكافيين في وقت متأخر من اليوم قد يؤثر على نوعية النوم ويسبب الأرق.
تأثير على الضغط الدم:
- البعض قد يلاحظ ارتفاعًا مؤقتًا في ضغط الدم بسبب تناول الكافيين.
التأثير على المعدة:
- البن قد يؤدي إلى زيادة إفراز الحمض في المعدة، مما قد يسبب مشاكل لأولئك الذين يعانون من حساسية المعدة.
- يفضل استشارة الطبيب إذا كان هناك أي قلق بشأن تأثير تناول البن على الصحة الفردية.
