ترهل جفون العينين.. من الاسباب إلى العلاج

تعرف ترهل الجفون أو تدلي جفون، على أنها منخفض غير طبيعي للجفن العلوي الخاص بالعين، وهي من المشكلات التي تزعج المرأة كثيرا وتعطيها عمرًا اكبر من عمرها الحقيقي كما أن هذه الترهلات تسلب من صاحبتها النظرة الجذابة وقد تؤثر على رؤيتها للأشياء، ولمعرفة المزيد عن حالة ترهل الجفون من حيث الأسباب وطرق العلاج الطبيعي للتخلص من هذه المشكلة تابعي ما يلي.

أسباب ترهل جفون العينين:

فرك العين بشكل مفرط ومستمر.
عدم أخذ قسط كافي من ساعات النوم.
كثرة فرك الجفون.
الصداع النصفي أو مشكلة ما في العصب الثلاثي التوائم.
ارتداء العدسات اللاصقة بإستمرار.
التعرض بكثرة لأشعة الشمس الضارة.
تعرض المرأة لإصابة العضلة الرافعة الخاصة بالجفن أو إضعافها.
التقدم بالعمر وتمدد الانسجة والجلد ونقض نسبة الكولاجين بالبشرة.
إجراء جراحة معينة مثل جراحة الساد أو الليزك.
قلة الفيتامينات والتي منها فيتامين سي يعمل على انتفاخ العين وترهلها.
الحقن الخاطئ للبوتكس من المحتمل له ظهور ترهلات بالحقن.

علاجات طبيعية لترهل جفون العينين:

الشاي الأخضر
يعمل الشاي الأخضر على علاج التهابات البشرة لاحتوائه على البوليفينول، وتعزيز مرونة البشرة عن طريق تحسين مستوى الإيلاستين بالبشرة وبالتالي شد جفون العين.  

المكونات

ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
نصف كوب من الماء.
قطعة من القطن.
الطريقة

في وعاء على النار قومي بوضع الماء والشاي الأخضر واتركيهم حتى تمام الغليان، ثم رفعي الوعاء من على النار واتركيه جانبًا ليبرد ثم قومي بتصفيته، بعد ذلك اغمسي قطعة القطن في الشاي الأخضر وطبقه على الجفنين لمدة ٧ دقائق. احرصي على تكرار الماسك مرتين في اليوم حتى تحصلي على أفضل النتائج. 

 
تمارين الجفون
يمكنكِ عزيزتي أداء تمارين الجفون لمدة 10 دقائق بشكل يومي، وسترى أنها تساعد كثيرًا فى عملية شد الجلد.

الطريقة

كل ما عليكِ هو رفع حاجبيك وضعي إصبع أسفل الحاجب وفى هذه الأثناء افتحي واغلقي عينيك عدة مرات دون إزالة الإصبع والحفاظ على تواجده لمدة ست ثوانى. كرري هذا التمرين من خمس مرات فى الأسبوع.

ماسك الخيار

تعد هذه الطريقة فعالة في تخفيف حدة الترهلات حيث إنه يعمل على ترطيب البشرة.

المكونات
٤ شرائح من الخيار.

الطريقة

ضعي شرائح الخيار على جفونك، ثم اتركي الخيار لمدة ٢٥ دقيقة. احرصي على تكرار هذه الوصفة بشكل يومي حتى تحصلي على أفضل النتائج.

ماسك البيض 
تتميز هذه الطريقة بالعديد من الفوائد حيث أنها تحتوي على البيض والذي يقوم بشد الترهلات وتحسين مرونة الجلد.

المكونات

بياض بيضة.
قطعة من القطن.
الطريقة
اخفقي بياض البيض جيدًا، ثم اغمسي قطعة القطن في بياض البيض ثم طبقيه على منطقة الجفون، مع ترك الوصفة على الجلد حتى تجف تمامًا، بعد ذلك اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.