تطبيق Healthify.. الحل الأمثل لإنقاص الوزن

هناك عدد لا يحصى من التطبيقات الصحية التي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن عن طريق حساب السعرات الحرارية الموجودة في الطعام. ولكن هناك تطبيق جديد يمكنه أن يخبرك بالضبط بعدد السعرات الحرارية الموجودة في طعامك، فقط عن طريق التقاط صورة لها. 

فوائد شرب الماء لخسارة الوزن..تعرف على أبرزها

هل يزيد الماء من الوزن؟

حيث توضح الفجر الإلكترونية في السطور التالية كا ماتريد معرفتة عن التطبيق ومميزاته، وما النصائح التى يقدمها التطبيق لإنقاص الوزن، وأخيرا هل التطبيق مجانًا أم لا بد من الاشتراك.

تطبيق Healthify لإنقاص الوزن

تطبيق Healthify، يوفر خدمات متعلقة بالتغذية والصحة. وفقًا للمعلومات التي وردت، يعتمد التطبيق على الذكاء الاصطناعي لتحليل المكونات الدقيقة للأطعمة وتوفير معلومات مفصلة حولها، بالإضافة إلى ميزات أخرى مثل مدرب الصحة الذكي.وفقًا لما ذكر، يبدو أن التطبيق يعتبر نفسه دقيقًا بنسبة تقدر بنحو 90%، استنادًا إلى تعليقات العملاء. 

تطبيق Healthify يقدم نصائح لإنقاص الوزن 

يقدم التطبيق أيضًا نصائح مخصصة للمستخدمين بناءً على أهدافهم الصحية، مثل فقدان الوزن أو تقليل التوتر أو تحسين نوعية النوم.وعلى الرغم من أن هذه الميزات مجانية حاليًا، إلا أنه وفقًا للمعلومات الأخيرة، ستكون متاحة فقط كجزء من خطة الاشتراك الذكية للتطبيق اعتبارًا من يناير. 

تطبيق Healthify.. مجانًا ؟

ويشير السعر المذكور إلى أن الاشتراك الشهري في الخطة الذكية سيكلف 15 جنيهًا إسترلينيًا، ويمكن الحصول على خصم إذا تم شراء اشتراك لمدة ستة أشهر، وسيكون السعر 12 جنيهًا إسترلينيًا شهريًا في هذه الحالة.قال توشار فاشيشت، المؤسس والرئيس التنفيذي للشركة (ومقرها الهند)، إن “التطبيق يستطيع التعرف على أكثر من مليون نوع من الأطعمة من صورة واحدة”، وتفوق على ChatGPT في تحديد الأطعمة حسب تقارير صحيفة “ديلي ميل”

حمية البيض المسلوق لإنقاص الوزن 

في هذا السياق تُعد حمية البيض المسلوق برنامجًا لإنقاص الوزن يتضمن تناول البيض المسلوق في وجبة واحدة على الأقل كل يوم، وفق صحيفة "نيويورك بوست". لكن هل هي ناجحة بالفعل؟وتم وصف النظام الغذائي لأول مرة في كتاب عام 2018 بعنوان "حمية البيض المسلوق: الطريقة السهلة والسريعة لفقدان الوزن!" بواسطة أرييل تشاندلر. فيما يتم أيضًا الترويج للنظام الغذائي على نطاق واسع عبر منصة تيك توك، حتى إن هناك بعض المشاهير الذين يتبعون النظام الغذائي، ويقال إن نيكول كيدمان تناولت حمية البيض المسلوق قبل بطولة فيلم "Cold Mountain".