أسباب تجمد الكتف​ والأعراض الشائعة والتشخيص

يؤثر الكتف المتجمد، المعروف أيضًا باسم التهاب المحفظة اللاصق، على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، ويحدث ذلك عندما يصبح النسيج الضام حول مفصل الكتف ملتهبًا ومتيبسًا، مما يقيد الحركة بشدة ويسبب ألمًا مزمنًا، والخبر السار هو أنه مع الصبر والثبات، يمكن التغلب على الكتف المتجمدة بتمارين التمدد البسيطة.

أسباب تجمد الكتف​

إن فهم أصول الكتف المتجمدة ينطوي على الخوض في الآليات المعقدة لمفصل الكتف، ويعتمد المفصل على كبسولة مرنة تشبه الوسادة لامتصاص الصدمات والتشحيم، مما يتيح حركات الذراع بسلاسة. ومع ذلك، عندما تشتد هذه الكبسولة وتصبح ملتهبة، تتوقف حركة الكتف التي كانت غير مقيدة في السابق، في حين أن المسببات الدقيقة لهذه الحالة لا تزال غير واضحة، فإن العوامل المحددة تشمل فترات التعافي بعد الجراحة أو الإصابة، وصدمات الكتف المباشرة، والحالات المزمنة مثل مرض السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية، وعدم حركة الكتف لفترة طويلة، والعمر، الذي يحدث عادة بين 40 و60 عامًا، كما يعد التعرف على هذه العوامل أمرًا حيويًا لتطوير علاجات فعالة، وغالبًا ما تتضمن تقنيات التمدد اللطيفة التي تركز على الكبسولة المصابة لاستعادة القدرة على الحركة.

الأعراض الشائعة والتشخيص​

يتضمن تحديد الكتف المتجمد التعرف على الأعراض مثل ألم الكتف المستمر، وصعوبة رفع الذراع، ومدى الحركة المحدود، كما يتضمن التشخيص غالبًا الفحص البدني واختبارات التصوير ومراجعة التاريخ الطبي.