7 نصائح للحفاظ على الصحة خلال التقلبات الجوية
تتعرض المحافظات المصرية في الفترة الحالية إلى مودة من الرياح المحملة بالرمال والأتربة والتي تعتبر مصدر خطر بالنسبة لعدد كبير من المواطنين أصحاب الأمراض الصدرية والحساسية والجيوب الأنفية، وقد تؤدي إلى مضاعفات وتأثيرات كبيرة على صحتهم، وفي إطار ذلك ننشر 7 نصائح للحفاظ على الصحة خلال التقلبات الجوية.
7 نصائح للحفاظ على الصحة خلال التقلبات الجوية
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن 7 نصائح للحفاظ على الصحة خلال التقلبات الجوية، والتي جاءت على النحو التالي:
1- يجب على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة.
2- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية تجنبا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية.
3- ينصح بوضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.
4- استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.
5- التأكد من غلق نوافذ المنزل جيدا، لمنع دخول الأتربة والغبار إلى الغرف.
6- شرب كمية كافية من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
7- يفضل الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.
البيئة تحذر من الخروج في أوقات الأتربة
حذرت وزارة البيئة المواطنين من كبار السن وأصحاب الأمراض الصدرية والتنفسية من الخروج مطالبة بتجنب الأنشطة اليومية في الهواء الطلق خلال هذه الفترة لتجنب الآثار السلبية الناتجة عن نشاط الرياح والرمال والأتربة المثارة.
ويمكن التواصل مع غرفة العمليات المركزية التابعة لوزارة البيئة على مدار الساعة، لإرسال شكاوى المواطنين المتعلقة بأي مصدر من مصادر تلوث الهواء وذلك عن طريق الخط الساخن للشكاوى 19808.
وأكدت وزارة البيئة أنه استنادا إلى التقارير الصادرة من منظومة الإنذار المبكر التابعة لوزارة البيئة، فإنه متوقع خلال اليوم الأحد الموافق 28 مايو، وجود نشاط رياح تكون مثيرة للرمال والأتربة على المناطق المكشوفة من القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد على فترات متقطعة، إلى جانب نشاط رياح جنوبية غربية.
وأشارت وزارة البيئة إلى أن التحسن التدريجي في الأحوال الجوية يبدأ يوم الإثنين المقبل، ويتم تغيير اتجاه الرياح إلى الشمالية الغربية.
يأتي ذلك في إطار المتابعة المستمرة لمؤشرات جودة الهواء من خلال منظومة الرصد المستمر التابعة لوزارة البيئة والمنتشرة في العديد من محافظات الجمهورية.
