كل ما تريد معرفته عن "الأنيميا".. الأعراض والأسباب والمضاعفات

يعد مرض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أشهر الأمراض الشائعة، وهي حالة يفتقر فيها الدم إلى ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، مما يؤدي لإصابته بالعديد من الأعراض والتأثيرات الحادة.

لذا توضح جريدة "الفجر" الأعراض والأسباب ومضاعفات الإصابة بفقر الدم في التالي:

أعراض الأنيميا 

كلما قَل مستوى الحديد في الجسم، تظهر الأعراض، مع مؤشرات المرض، ولكن في البداية يكون نقص الحديد طفيفًا جدا لدرجة عدم ملاحظته، ومن مؤشرات الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد ما يلي:

الإرهاق الشديد، والضعف، وشحوب الجلد، وفي ألم الصدر، وتسارع ضربات القلب، وضيق النفس، والإصابة بالصداع، أو الدوار، أو الدوخة، مع برودة اليدين والقدمين، والإصابة بالتهاب أو ألم في اللسان، وهشاشة الأظافر، اشتهاء غير عادي للمواد غير الغذائية،

الأسباب الإصابة بفقر الدم

يحدث فقر الدم بسبب نقص الحديد عندما لا يملك جسمك الحديد الكافي لإنتاج الهيموجلوبين، من هذه الأسباب.

فقدان الدم، حيث يحتوي الدم على الحديد داخل كريات الدم، لذا فقد الدم يؤدي إلي فقد الحديد ايضا، كما ان نقص الحديد في النظام الغذائي، لذا إذا كان الشخص يستهلك نسبة قليلة من الحديد في الطعام، فإن الجسم يفتقر إلى الحديد بمرور الوقت.

عدم القدرة على امتصاص الحديد، يجري الحديد الممتص من الطعام في مجرى الدم متجهًا إلى الأمعاء الدقيقة. تؤثر اضطرابات الأمعاء، على امتصاص المغذيات من الطعام المهضوم وتؤدي إلى فقر الدم بسبب نقص الحديد.

يحدث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عند كثير من النساء الحوامل لأن مخزونها من الحديد يجب أن يكفي زيادة حجم دمهن وأن يكون أيضًا مصدرًا للهيموجلوبين ليساعد على نمو الجنين.

مضاعفات الإصابة بفقر الدم

لا تسبب حالة فقر الدم الخفيفة عادة مضاعفات، ولكن حالة فقر الدم بسبب نقص الحديد قد تصبح حادة وتتمثل خطورتها في الاتي، منها حدوث مشاكل بالقلب،  قد يؤدي فقر الدم بسبب نقص الحديد إلى سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها، كما من الممكن أن يؤدي ذلك إلى تضخم في القلب وعجزه عن القيام بمهامه.

حدوث مشكلات في فترة الحمل، حيث ترتبط حالة فقر الدم بسبب نقص الحديد الحادة بالولادة المبكرة والأطفال ذوي الأوزان القليلة، ويمكن تفادي ذلك بتناول مكملات الحديد كجزء من الرعاية ما قبل الولادة، وقد يؤدي النقص إلى حدوث تأخر النمو، وحدوث مشاكل في النمو. ومع الرضع والأطفال.

طرق الوقاية

يمكن تفادى الإصابة بمرض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد.

اللحوم الحمراء،  والدواجن، المأكولات البحرية مثل الاسماك بأنواعها، البقوليات، والخضراوات الليفية ذات الأوراق الخضراء الداكنة اللون، مثل السبانخ، والفواكه المجمَّدة، مثل الزبيب والمشمش.