فوئد مذهلة.. هذا ما يحدث للجسم عند الإفطار على التمر بالحليب في رمضان
يعتبر التمر بالحليب من أكثر المشروبات فائدة، حيث يحرص المعظم على تناوله على مائدة الإفطار في شهر رمضان الكريم، ومن فوائده ما يلي:
- التمر بالحليب، غني بفيتامين "سي" الذي يفيد الجلد كثيرًا، ويمنع ظهور علامات التجاعيد والشيخوخة المبكرة.
- يمنح الأشخاص بمزيد من الطاقة نظرا لاحتوائه على سكريات.
- يعزز الإفطار في رمضان على التمر بالحليب من حالة القلب، نظرا لأنه غني بفيتامين أ
- يحتوي التمر بالحليب ععلى مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية المناعة، ويسهل عملية الهضم
- عند تناوله على معدة فارغة يحميها من تعرضها للإمساك والصداع والخمول، لأنه يشعر الجسم بالشبع ويمده بالطاقة باقي اليوم.
