بعد تحذيرات الأرصاد من طقس الأربعاء.. نصائح هامة لتفادي درجة الحرارة
ننشر لكم مجموعة من النصائح الهامة لتفادي درجة الحرارة بعدما حذرت هيئة الأرصاد الجوية من درجات الحرارة وحالة الطقس غدا الأربعاء، حيث تشهد القاهرة ومحافظات الصعيد حرارة شديدة، حيث تسجل الحرارة 46 درجة.
ومن النصائح الهامة لتفادي درجة الحرارة غدا ما يلي:
- تجنب التواجد في الأماكن المفتوحة والمعرضة لأشعة الشمس المباشرة
- يفضل بالنسبة لكبار السن التزام المنازل وتحديدًا من الساعة 12 ظهرًا وحتى الساعة 3 عصرًا
- ارتداء غطاء للرأس لتجنب الإصابة بضربات الشمس
- ارتداء ملابس خفيفية لتقليل الإحساس بالحرارة
- الحرص على شرب الماء والسوائل بشكل مستمر
- تنظيف فلاتر المياه جيدًا حتى لا تعطي الحرارة فرصة للبكتيريا بالتسبب بأضرار للمواطنين
- ضبط التكييفات على درجات تتراوح من 25 إلى 27 درجة
