طرق ذهبية للحفاظ على شعرك من التقصف
تعانين من مشكلة تقصف الشعر، وتلجئين لقص أطرافه اعتقادك منك بأنه الحل الأمثل، ولكن وحده القص لا يكفي، هناك طرق آخرى يجب اتباعها لتجنب تقصف الشعر فيما بعد:-
- تجنّبي التعرض لأشعة الشمس لوقت طويل.
- استخدمي غطاء الرأس عند السباحة في الأحواض.
- تناولي الكثير من السوائل والماء.
- استخدمي الشامبو والبلسم المناسب لشعركِ.
- تناولي أطعمة تساعد على الحفاظ على شعركِ، كالأفوكادو والعسل الأبيض.
- استخدمي الكيراتين والبلسم إن كان شعركِ مجعّدًا.
- تناولي الأسماك والثمار البحرية.
- تناولي المكسّرات بكثرة خصوصًا الجوز.
- إن كنتِ تعانين القشرة، تخلّصي منها عبر الشامبو المناسب، إذ إنها تزيد من التقصف.
