أعشاب طبيعية للتخلص من الكحة والسعال
للوقاية من السعال والكحة، إليك أعشاب طبيعية من منزلك تساعدك في العلاج في أسرع وقت ممكن:-
الزعتر
تتميز الزعتر بالفوائد العديدة فى التخلص من البرد وتوسيع الشعب الهوائية للجهاز التنفسي
طريقة الإستخدام
نحضر كوب من الماء المغلي ونضع عليه الزعتر ويترك ليبرد ،ثم نضيف علية من عصرة ليمونة أو ملعقة من العسل النحل ،وكذلك يتناول فى المساء يوميا للتخلص نهائياً من البرد والحكة .
عسل النحل
يعد عسل النحل فى فاعليته فى تهدئة السعال والبرد ،ويعمل على حماية الجسم من السموم والجراثيم
طريقة الاستخدام
يستخدم 3 ملاعق يوميا عسل النحل فى المساء للوقاية من البرد ،وكذلك الأطفال يتناول ملعقة عسل فى اليوم
العرقسوس
يحتوى العرقوس على فوائد متعدده ويقى من الأمراض ويعمل على التقليل من الألتهابات وتهدئة السعال
طريقة الأستخدام
نحضر ملعقة كبيرة من العرفسوس فى الماء ونضعه على النار حتى يغلى ،ثم نتركه ليبرد ويتناول كوب من أعشاب العرقسوس يوميا .
الزنجبيل
الزنجبيل يحتوي على فوائد متميزة ،ومضاد للأكسدة ،ويعمل على الحفاظ الجسم من البرد والأنفلونزا
طريقة الإستخدام
نحضر وعاء ونضع فيه ملعقة صغيرة زنجبيل ونعناع ونضيف كوب من الماء المغلي ،ثم يترك ليبرد وكذلك يتناول كوب يوميا ويضاف عليه ملعقة العسل
