فوائد التمر المذهلة للحامل والجنين
"التمر"، من الأطعمة الغنية بالعناصر المفيدة لجسم الإنسان، تقي الجسم من العديد من الامراض، كما أن ثمرة التمر غنية بالبوتاسيوم والماغنسيوم فلها دور كبير في تقوية عظام الجسم:-
فوائد التمر للحامل
- يشمل على عناصر غذائية تفيد في صحة المرأة الحامل وجنينها حيث يعمل التمر على علاج الإمساك حيث كثيرات من الحوامل يتعرضن له في مدة الحمل
- يساعد التمر في زيادة عضلات الرحم قوة وعلى المرأة الحامل أن تتغذى في الشهور الأخيرة للحمل والمقاربة للولادة على التمر لأنه ينفع ويفيد ويسهل من عملية الولادة حيث يقوي عضلات الرحم.
- يساعد على حماية المفاصل من الالتهابات، فإن من الفوائد الهامة للتمر أنه يساعد في خفض الآلم في المفاصل لأنه يحتوى على العناصر التي تحارب الالتهاب وعنصر البوتاسيوم وعنصر الماغنسيوم وهما يعملان على البعد عن ظهور أمراض المفاصل وتآكله.
