يحمي من تصلب الشرايين ويخفض الضغط وممنوع للحوامل
الكثير منا يعتقد أن الترمس مجرد تسالي وهذا مفهوم خاطئ، فالترمس يحتوي علي فوائد كثير لا نعرفها .. فتعالوا نتعرف علي فوائد الترمس سواء أكله أو مطحون ..
"- فوائد أكل الترمس "-
1- يحمي من تصلب الشرايين .
2- يعالج أمراض الصدفية والبهاق .
3ـ يخلص من غازات البطن .
4- يخلص من الإمساك .
5- يدر البول .
6- يرفع كفاءة جهاز المناعة .
7- ينبه القلب .
8- عامل مهم من عوامل انقاص الوزن " الرجيم " .
9- يقضي علي الديدان .
10- يخفض مستوي الكوليسترول في الدم .
11- يحافظ علي مستوي السكر في الدم .
12- يحسن عملية الهضم .
13- يساعد علي فتح الشهية .
14- مقوي للأعصاب .
-- لا يجب أكل الترمس وهو مر دون غليه لأنه بذلك يصبح ساما ؛ لإحتوائه علي مركبات سامة .وعراض التسمم منه : ارتفاع ضغط الدم , جفاف الفم , ألم المعده , سرعة خفقان القلب , شلل في الأطراف .
ــ يجب مضغه جيدا والا كان صعب الهضم في المعده , ويجب عدم الافراط في أكله لأنه يولد البلغم .
ــ يحظر علي الحوامل تناول الترمس خلال شهور الحمل الأولي لأنه يزيد من تقلصات الرحم .
ـ" أما عن فوائد الترمس المر المطحون "..
15ـ يعالج مشاكل البشرة مثل حب الشباب .
16ـ يساعد في تقليل نمو الشعر الزائد .
17ـ يعمل علي تطويل الشعر .
18- يعالج الاكزيما والحروق وجميع الأمراض الجلدية .
19ـ يعالج من التصبغات الجلدية وبهتان البشرة .
>>.. 20 ـ دقيق الترمس يستخدم في تنقية البشرة ويعالج الكلف فهو يحتوي علي نسبة كبيرة من البروتين .
