5 أسباب نفسية تزيد من وزن طفلك
تعتبر مشكلة السمنة بين الأطفال من أكثر المشكلات انتشارًا بين الأطفال في الفترة الأخيرة، وذلك يرجع للعديد من الأسباب من ضمنها تناول الوجبات السريعة وعدم ممارسة التمارين الرياضية وغيرها من الأسباب.
الخوف
من المشاعر التي تتسبب في زيادة وزن الطفل الخوف، فتهديد الطفل من تناول وجبة ما يتسبب في زيادة رغبته في تناول تلك الوجبات مما يضطره لتناولها في الخفاء مما يتسبب ف زيادة الوزن بشكل كبير.
الإحباط والتوتر
مراعاه الحالة النفسية للطفل من المحيطين له من الأمور التي تساعد بشكل كبير في تخليص الطفل من وزنه الزائد، فاتهامه بأنه زائد الوزن وإنه لن يتمكن من خسارة الدهون المخزنة في جسمه بدلًا من تشجيعه أمر يعيقه في خطواته لخسارة الدهون المخزنة بجسمه ليحظى بصحة أفضل.
التغذية تساوي النمو
من المعتقدات الخاطئة التي يتعامل بها بعض الأهل مع الطفل أن تناول الطفل لكمية كبيرة من الطعام يتسبب في زيادة نموه وتحسين صحته، على العكس فهذا الاعتقاد يتسبب في العديد من المشكلات الصحية للطفل في عمر مبكر، لذلك ينصح بضرورة تقديم كميات مناسبة من الطعام للطفل وعدم الإفراط لتجنب زيادة الوزن والإصابة بالسمنة.
الوزن
من الأمور التي تتسبب في إزعاج الطفل نفسيًا مواعيد الوزن، فطلب الأم بين فترة وأخرى من الطفل أن يقوم بوزن نفسه من الأمور التي تتسبب في إرهاق الطفل نفسيًا مما يزيد من رغبته في تناول الطعام وزيادة وزنه.
دور الأم
في كثير من الأحيان تقوم الأمهات بحرمان أطفالها من بعض الوجبات التي تتسبب في زيادة الوزن أو تقوم بتقليل كمية الطعام اعتقادًا في أن ذلك الأمر يساعد على خسارة الطفل للوزن الزائد، إلا أن ذلك الأمر يتسبب في عدم قدرة الطفل على تخطي المشكلة وخسارة الوزن، ولحل هذه المشكلة عليكِ بمساعدة طفلك وتشجيعه على تناول الوجبات الصحية بدلًا من حرمانه تمامًا من تناول الطعام.
