جربي هذا المشروب قبل النوم وسوف تدهشين من النتيجة
تؤرق الدهون المتراكمة والكرش الباحثين عن أجسام جذابة، والذين يذهب بعضهم لاستعمال أدوية كيميائية، لكن مواد الطبيعة تبقى أكثر فعالية وأمناً. إليك وصفة منزلية سهلة تخلصك من الوزن الزائد بسهولة فائقة أثناء النوم.
إليك طريقة إعداد هذا المشروب:
المكونات:
عصير ليمونة واحدة
حبة خيار واحدة
ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المبشور
باقة بقدونس أو كزبرة
نصف كأس من الماء
الطريقة:
في الخلاط، ضعي جميع المكونات واخلطيها معًا واهرسيها لتصبح ناعمة ثم اشربي هذا العصير قبل النوم.
