عبارة واحدة فقط تنهي الجدال الدائم مع شريكك
معظم المتزوجين وبالأخص حديثًا والمخطبوين أيضًا، يعانون من مشكلة كبيرة جدًا تهدد علاقتهم بالإنتهاء، وبالبطع هذه المشكلة تتلخص في كلمة واحدة وهي "الجدال" الذي يدفعنا دوماً لإيجاد حججاً وبراهين لإثبات وجهة نظرنا خلال النقاش، قد يؤدي ذلك إلى كبر حجم المشكلة، وبالتالي يصيح من المستحيل حلها.
كشفت دراسة نُشرت في Journal of Personality and Social Psychology، أن هناك طريقة أخرى لفضّ الشجار والوصول إلى نتيجة من دون الرضوخ للآخر، وهي تتمثّل بعبارة "إني أفهم ماذا تعني".
وشملت الدراسة عينة من الأشخاص المتزوجين وقامت باستفاتائهم على مواضيع تسبب الشجار في ما بينهم، وكانت النتيجة التي توصلت إليها الدارسة أن أولئكِ اللذين شعروا أن شراكائهم تفهّموا موقفهم بغضّ النظر عن موضوع الشجار هم أكثر سعادة في حياتهم الزوجية.
عبارة "إني أتفّهم موقفك" أو "إني أفهم ماذا تعني" هما بين العبارات التي عليكِ التسلح بها في حال الشجار مع شريككِ، لأنها تشعره أنكِ تفهمين وجهة نظره حتّى ولم تكون مقتنع بها، أي هذه العبارة ستنهي العراك بل أن تجعله يتفاقم، لأنها تجعل شريككِ يعرف أنك تستمع إليه وتفهمه ماذا يحتاج له. لذا تذكر دائمًا هذه العبارةا في المرّة المقبلة التي تتشاجر فيها مع شريكك، فهي ستنقذ الموقف.
